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AironWorks Frontliners Meetup #1 in Shizuoka

​ シリコンバレー・テルアビブ・東京。世界のAI最前線が、静岡に交差する夜。 世界のAI最前線 2026 by AironWorks 〜シリコンバレー・テルアビブ・東京から、現地最新レポート〜 AironWorks Frontliners Meetup #1 in Shizuoka ChatGPT登場から約4年。世界のAIは、いま、どこまで進んでいるのか。 シリコンバレーで何が起きていて、イスラエルでは何が生まれているのか——。 ​2014年に片道切符でイスラエルへ渡り、現在は東京・テルアビブ・サンフランシスコの3拠点を行き来する AironWorks Co-founder and CEO 寺田 彼日 が、現地で見聞きした"生の情報"を30分で凝縮してお届けします。 ​後半は、国内外でAI実装の最前線を走るパネリストを迎え、「世界のAIの今、静岡企業・日本企業は何をすべきか」を多角的に議論。一方通行のセミナーではなく、参加者同士が直接交流できる Meetup形式 。世界の最前線と、静岡の最前線が交差する場を目指します。 ​本イベントは、東京で開催される年次カンファレンス「Frontliners 2026」（8月31日／TODA HALL & CONFERENCE TOKYO）の前哨戦となる、全国・海外巡回シリーズ「Frontliners Meetup」の記念すべき第1回です。 ​【こんな方におすすめです】 経営者／新規事業担当／情シス／人事／マーケ／自治体・金融機関職員／学生 など、業種・職種は問いません。AIの「今」に触れたいすべての方を歓迎します。 ​【開催概要】 ​📅 日時：2026年7月24日（金）18:30〜20:30（受付18:00〜） 📍 会場：静岡市コ・クリエーションスペース「コクリ！」 💴 参加費：無料（事前登録制） 👥 定員：30名 🍺 形式：Meetup（トーク＋パネル＋交流会）／ウェルカムドリンク・静岡県産フード提供 ​【当日のプログラム】 ​18:00 - 18:30 受付・ウェルカムドリンク（ビール／ノンアル） 18:30 - 18:35 Opening 18:35 - 19:05 Main Talk "World AI Frontline Report 2026" 寺田 彼日（AironWorks Co-founder and CEO） 19:05 - 19:50 Panel Discussion「世界のAIの今、日本企業は何をすべきか」 19:50 - 20:00 Q&A 20:00 - 20:30 Networking Time（静岡県産フード・ドリンク提供） ​【メインスピーカー】 ​ 寺田 彼日（てらだ あに） ／ AironWorks株式会社 Co-founder and CEO ​兵庫県神戸市出身。京都大学経営管理大学院修了。2014年7月、片道切符でイスラエルへ渡り、テルアビブで現地のスタートアップ・サイバーセキュリティ業界に飛び込む。現地で出会ったCTO Gonen Krak（イスラエル国防軍 Unit 8200出身）と共にAI×サイバーセキュリティ企業 AironWorks を共同創業。東京・テルアビブ・サンフランシスコの3拠点を往復し、世界各地のAI・サイバーセキュリティの最前線で事業創造に取り組む。 ​【パネルディスカッション登壇者】 ​モデレーター・パネリストともに調整中。国内外でAIの実装・活用に取り組む企業の経営者・事業責任者を中心に、2〜3名程度を予定しています。 ​【主催】 ​AironWorks株式会社 https://aironworks.com 東京とイスラエル（R&D）に拠点を持つAIネイティブ・サイバーセキュリティ企業。世界20カ国以上・1,350社超のエンタープライズ企業にAIサイバーセキュリティソリューションを提供。

【8/19（水）】島田駅前公開作戦会議 〜おびサポPLUSから、まちの賑わいを考える夜〜

島田駅前オープンイノベーションスペース「おびサポPLUS」で、地域の事業者やフリーランス、行政、まちに関心のある人がゆるやかにつながり、小さな企画が生まれる場を目指すミニイベントを開催します。 〈今回のテーマ〉 「どうすれば島田駅前にもっと賑わいが生まれるか？」 「どうすればおびサポプラスに、自然と人が来るようになるか？」 まずは島田周辺で活動する事業者・フリーランス・地域プレイヤーをゲストに迎え、感じている課題や可能性を共有し、参加者全員で駅前やおびサポプラスの活用アイデアを考える“公開作戦会議”として実施します。 〈開催概要〉 日時：8/19(水) 19:00~20:00 参加費：無料 場所：静岡県島田市日之出町４－１（島田商工会議所会館１階） まずは島田周辺で活動する事業者・フリーランス・地域プレイヤーをゲストに迎え、感じている課題や可能性を共有し、参加者全員で駅前やおびサポプラスの活用アイデアを考える“公開作戦会議”として実施します。 内容：・おびサPLUSの紹介 ・ミニゲストトーク ・公開作戦会議 ・参加者交流

地域おこし協力隊ナイト #6「OBスペシャル！〜渓流魚アナゴの養殖人の挑戦〜」

＼地域おこし協力隊とのトークから、共創へ／ 〜オクシズから、アマゴで新たな名産品をつくる挑戦！〜 今回の地域おこし協力隊ナイトは、初のOBゲスト回！ ゲストは、オクシズで地域おこし協力隊として活動し、現在は静岡の山あいで渓流魚「アマゴ」の 養殖に取り組む藤山達広さん。 協力隊として地域に入り、任期後もその土地で挑戦を続けるとはどういうことなのか？ そして、山の清流から届く上品な川魚「アマゴ」を、静岡の新たな名産品に育てていくまでの道の りとは。 地域で仕事をつくること、自然と向き合うこと、任期後の暮らしや働き方について、藤山さんのリ アルなお話を伺います！ ※これまでの協力隊ナイトでは、複数名の現役隊員・OBによるトークセッションを行ってきました が、今回は少しスタイルを変えて、ひとりのゲストをじっくり深掘りする90分でお届けします。 📅開催日時：2026年7月23日（木）18:30〜20:00 🏕会場：静岡市コ・クリエーションスペース（コクリ） 🍵参加費無料 / リアル開催 🍺交流会：終了後、希望者のみ「魚to畑」にて開催 ※下記URL調整さんで出欠を入力ください。 ＝プログラム＝ 18:30〜 オープニング・協力隊ナイトの紹介 18:40〜 ゲストトーク 藤山達広さんの協力隊時代、オクシズでの活動、アマゴ養殖のはじまり 19:15〜 深掘りトーク 地域で仕事をつくること、任期後のリアル、アマゴを名産品にする挑戦 19:45〜 質問・交流タイム 20:00 終了 ＝こんな人におすすめ＝ ・地域おこし協力隊に興味がある方 ・協力隊の任期後の働き方を知りたい方 ・地域で仕事をつくることに関心がある方 ・オクシズや静岡の食・自然に興味がある方 ・アマゴって何？食べてみたい！という方 【ファシリテーター】 地域おこし協力隊 星野晴香 氏 【ゲスト】 藤山達広さん オクシズ地域おこし協力隊OB 「アマゴを静岡の新たな名産品に！」 静岡市の中山間地域・オクシズで地域おこし協力隊として活動。現在は、山の清流を活かしたア マゴの養殖に取り組み、静岡ならではの新しい食の魅力づくりに挑戦している。 【終了後の交流会について】 イベント終了後、希望者で交流会を開催します。 会場は、静岡市内の飲食店**「魚to畑」**さんです。 当日は、ゲストの藤山さんが育てているアマゴも、みんなでいただく予定です 参加希望の方は、人数確認のため、下記の調整さんにお名前をご記入ください。 ▼交流会 参加申込みはこちら https://chouseisan.com/s?h=dbb06c73dce747219b2b976453708776 ※イベント本編とは別で、交流会への参加申込みになります。 ※飲食代は別途かかります。

【2回目以降からの参加も可能】新規事業セミナー#2 〜顧客ヒアリング設計を創る実践プログラム〜

彼を知る ― 顧客と本質的課題 「作りたい」ではなく、「求められる」を見つける実践プログラム 新規事業で最も重要なのは、「良いアイデア」ではありません。 本当に大切なのは、 誰の、どんな困りごとを解決するのか？ 全6回講座の第2回は、自社の顧客視点で課題を深掘りし、 仮説を立てながら、本当に価値ある事業の種を見つけていきます。 「作りたいもの」から一歩離れ、 【顧客の本質的課題】を発見するための実践ワークを行います。 顧客視点を身に付けて、新規事業を成功させましょう！ 📅 2026年7月8日（水） 🕰️ 18:30〜20:30 定員：30名（先着順） 参加費：無料 〜第2回のゴール〜 今回のセミナーでは、ワークを通して プロダクトアウトではなく、顧客の本質的課題起点に立つ 顧客ヒアリングの設計を完成させる ことを目指していきます。 さらに、 「狙う顧客」と「本質的課題（仮説）」 を明確にし、次回以降の仮説検証につながる土台をつくります。 このような方におすすめ アイデアはあるが、本当にニーズがあるのか自信が持てない方 商品・サービスを顧客目線で見直したい方 「誰に届けるか」をもっと明確にしたい経営者・新規事業担当者 思い込みではなく、市場に求められる事業をつくりたい方 顧客ヒアリングをどのように進めればよいか知りたい方 このセミナーで得られること 顧客の「本質的課題」を整理する考え方 「作りたいもの」から「必要とされるもの」へ発想を転換する視点 顧客ヒアリングの設計方法 仮説検証を進めるための実践フレームワーク 新規事業の精度を高めるための顧客理解の進め方 【開催概要】 全6回連続講座 ※2回目からの参加可能！ 対象：静岡市内企業の経営者／経営企画／新規事業担当者 など 参加費：無料 会場：静岡市コ・クリエーションスペースおよび会議室 ※回によって違うので、ご注意ください。 主催：静岡市 運営：静岡ベンチャースタートアップ協会 新規事業でビジネス拡大したい方、ぜひご参加ください！

はじめての生成AI体験講座  ～Geminiで毎日の仕事・生活をもっと便利に～  

はじめての生成 AI 体験講座  ～ Gemini で毎日の仕事・生活をもっと便利に～   「 AI って最近よく聞くけれど、何ができるの？」「興味はあるけれど、使ったことがない」 —— そんな方に向けた、生成 AI の初心者向け体験講座です。  開催概要  開催日： 2026 年 8 月 5 日（水） 時間： 18:30 〜 20:00 参加人数： 15 名（先着）  🍃イベント内容詳細  ・ 18 ： 30 オープニング ・ 18 ： 45 セミナー①・ AI って何？身近で使われている AI の紹介・生成 AI で何ができる？ 仕事・暮らしの活用事例紹介 ・ 19 ： 00 実演ワーク： Gemini を使ってみよう ・ 19 ： 30 セミナー②・ AI をもっと便利に使うコツ「良い質問（プロンプト）の作り方」 ・ AI 時代に求められるスキル・学び方の紹介 ・ 19 ： 50 まとめ・質疑応答 ・ 20 ： 00 終了  🍃どんな人におすすめのイベントか  まだ AI をあまり使っていない人、これから活用していきたい人  🍃得られるもの AI を使っていきたいがどのように生かせるかわからない、まずは触ってみたいという方向けにまずは気軽に AI に触れることからスタートしていただきます。 Gemini の実演を通して仕事や日常に活用する一歩としていただきます。 🍃講師プロフィール  杉浦俊哉 / スギウラトシヤ  ヒューマンアカデミー静岡校 AI ・ WEB 動画講師 デザイナーとして 25 年以上のキャリア。 WEB デザインはもちろん、 AI 、動画、 DTP まで幅広い知識から人材育成指導を行う  🍃ファシリテーター   ヒューマンアカデミー静岡校  村上綾子  講師の所属先 HP https://haa.athuman.com/school/shizuoka/?code=041039  

Cap Cut動画編集セミナー「中級編」〜動画編集を収入につなげる実務講座〜

動画編集を収入アップにつなげよう！ 無料の動画アプリ『Capcut』で、動画を「作れる」状態から「仕事として任される」状態へレベルアップ！ 編集スピードを高める考え方や、AI機能・ショートカットを活用した効率化、視聴者に伝わる映像づくりを実践形式で学びながら、実務に近い環境でアウトプットを行います。 また、参加者同士の発表やフィードバックを通して、自分では気づけない改善ポイントや新しい編集視点を得る機会を提供します！ 📅開催日：2026年7月14日（火） 🕰️時間：18:30〜20:30 👥参加人数：20名（先着） プログラム 18:30〜 セミナー 編集効率を上げる方法やショートカットキー、CapCutのAI機能、カラーグレーディングなど実務で活かせる編集テクニックを解説します。 19:00〜 グループワーク 実際に手を動かしながら、参加者同士で動画を編集します。 20:00〜 作品発表・フィードバック 作成した動画を発表し、学びを深めるまとめの時間です。 20:20〜 まとめ・質疑応答 今日の学びの振り返りと、案件獲得や継続依頼につながる編集者になるためのポイントをお伝えします。 20:30〜 終了・参加者交流会 登壇者や参加者同士で交流できる時間です。 どんな人におすすめのイベントか ・CapCutは使えるけれど、もっと効率的に編集したい方 ・編集時間を短縮して、より質の高い動画を作れるようになりたい方 ・動画編集を副業やキャリアにつなげたい学生・社会人 どんなことが得られるか ・動画編集の作業時間を短縮できるようになる ・CapCutの応用機能やAI機能を実践で使えるようになる ・他者からのフィードバックを通して改善力が身につく 登壇者プロフィール 紫田柚月 株式会社Shinker SNS事業部マネージャー。SNSマーケティング検定を保有し、これまでに30以上のアカウント運用を担当。データ分析をもとに、成果につながる発信設計を得意とし、企業やサービスの魅力をSNSで効果的に届ける運用を行っている。 所属先のHP https://shinker.co.jp/

初心者歓迎！AI活用を広げたい女性のための「AIおためし相談会」

※こちらのイベントは6月3日（水）に開催を予定しておりましたが、台風の影響により開催日が延期となっておりました。この度、7月28日（火）に開催日が決定いたしましたのでお知らせいたします。 AIに興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない方へ。 仕事・暮らし・子育てに役立つAI活用を、実際に試しながら楽しく学べる相談会です。 「となりのあの人は、AIをどんなふうに使っているんだろう？」 「うちの会社では、AIをどのように使えるんだろう？」 「仕事や家事、子育ての中で、AIって本当に役に立つの？」 「結局どのツールを使えばいいんだろう？」 そんな疑問を参加者同士で持ち寄りながら、一緒に学び合う時間です。 当日は、Google GeminiやNotebookLMの基本的な使い方を紹介したうえで、AIを活用して自己紹介スライドを作成するワークを行います。後半は、参加者同士の交流の時間を設けながら、仕事・家事・子育て・副業・情報発信、会社でのAI活用など、日々の中でAIをどう活かせるかを気軽に相談できる時間にしていきます。 一方的に話を聞くだけの講義形式ではなく、「こんなことに使えるかも」「ここがよくわからない」といった疑問やアイデアを持ち寄りながら進める、参加型の“助け合い”の場です。 AI初心者の方はもちろん、少し使ったことがある方、仕事や暮らしの中でAIをどう活かせるか試してみたい方も大歓迎です。 自分らしいAIとの付き合い方を、探していきましょう。 ◼当日の流れ オープニング／本イベントの趣旨説明 ミニトーク「最近のAIってどこまで使える？」 Google Gemini・NotebookLMの利用方法の紹介 AIを使った自己紹介スライド作成ワーク 参加者のミニ発表・交流タイム AI何でも相談会 今後のご案内 ☆受講前のお願い☆ ご自身のGoogleアカウントがない方は、事前に作成してご準備ください。 当日は、実際に手を動かしながら楽しみましょう！ 【開催概要】 📅開催日：2026年7月28日（火） 🕰時間：18:30〜20:30 🌵参加人数：15名（先着） 【こんな人におすすめ】 ・AIに興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない方 ・ ChatGPTやGemini、NotebookLMなどの名前は聞いたことがあるけれど、実際にどう使えばいいのかわからない方 ・過去にAIセミナーへ参加したものの、その後なかなか日常や仕事の中で活用できていない方 【このセミナーで得られること】 ・AIツールの基本操作と実践スキル ・仕事や暮らしに活かせるAI活用術 ・AIへの疑問や不安の解消 ・AI活用方法のリアルな情報交換 【講師プロフィール】 🟣小澤祥子 （おざわ しょうこ） SAICO WORKS代表／清水クルーズ祭り実行委員会代表 大手EC企業、コンサルティング会社を経て、現在は複数社でAI導入推進を担当。社内での生成AI活用や業務効率化の推進に取り組むほか、Web制作、情報発信支援なども行っている。また、1日で約2万人を集客した「清水クルーズ祭り」の代表として、インバウンドと地域住民が自然にまざり合うリアルイベントを企画・運営。AIやデジタルの活用と、地域や人がつながる場づくりの両面から活動を広げている。 🟣ゲスト：堀 優里風（ほり ゆりか） 看護師国家試験対策コーチング「ハルクル」運営代表

【満員のため受付終了】あなたの魅力、4色の特性から見つけてみませんか？

〜過去をふり返り、これからのライフキャリアを考える自己理解ワークショップ〜 「現状にモヤモヤしている」「自分のキャリアを前向きに考えたい」という方へ向けた、【自己理解と強みの再発見】をテーマにした実践型ワークショップです。 🍃講座概要 📅開催日：2026年7月31日（金） ⏰️時間：19:00〜21:00 👱参加人数：15名（先着） 🍃講座内容 19:00 オープニング ■マヤ暦診断：前田珠実 19:10 セミナー「マヤ暦で自分の性格傾向を知ろう！」 19:30 グループワーク（気づきをシェア） 19:50 まとめ ■心理カウンセリング：成田けんや 20:00 セミナー「過去・現在・未来について色を使って考えてみよう！」 20:15 ワークショップ 20:45 まとめ・質疑応答 21:00 終了後交流会（名刺交換など） 🍃 こんな方にオススメ ・自分のキャリアや、働き方の方向性を探している方 ・日々頑張っているけど、思うように行かず自信が持てない方 ・自分のつよみを知って、理想の姿に近づきたい方 🍃 得られるもの ・過去のポジティブな振り返り これまでのご自身の生き方や働き方を、肯定的に捉え直すことができます。 ・ネクストステップの発見 これからより良いキャリアを築いていくために、「まず何から始めればいいか」というヒントと行動のきっかけを得られます。 🍃 講師 ■成田けんや 心理セラピスト／産業カウンセラー 10代に経験した精神障碍やひきこもりの体験を経て、現在は心の相談をはじめ、心の不調の予防啓発に取り組んでいます。長年たまっていた生きづらさや苦悩を緩和し、自ら前に進む力へと変えるセラピーを行っています。 HP： https://www.shizuoka-cocoro-care.com/ Instagram： https://www.instagram.com/kenya_counseling/ ■前田玲実 マヤ暦診断士・講師 生命保険会社勤務の経験から家族の悩みを考えるようになり、マヤ暦と出会う。現在は診断・講師として5年間、延べ300人以上を支援してきました。一人ひとりが持つ本質や強みを読み解き、自分らしい人生づくりをサポートしています。 Instagram： https://www.instagram.com/mariposa_mayareki_tamami

『100 個だけ作りたい』の落とし穴を防ぐ！ はじめてのオリジナル商品開発 パッケージ制作勉強会

味やクオリティは完璧、でも「包材」や「コスト」でつまづいていませんか？ 34 年の現場知見から学ぶ、失敗しない商品パッケージのリアルと賢い小ロット活用術！ 近年、自社商品（食品や物販など）を開発して新規参入する起業家や個人事業主が増えています。しかし、「中身」の開発に集中するあまり、最終段階の「パッケージ（包装・コスト・法律・食品表示）」でトラブルに直面し、行き詰まるケースが多発しているのをご存知でしょうか？ 「小ロットで発注したら想定外に割高になった 」… 「食品表示の確認漏れで、印刷後に全廃棄・刷り直しに 」… 「素材選びを誤って、油じみや液漏れが発生してしまった 」… 本勉強会では、デザインの見た目だけでなく、「コスト削減・保存性・法律」といった流通の現実を企画段階から学び、無駄な初期投資やリスクを最小限に抑えて自走できる知識を身につけます。 後半には、参加者同士、商品アイデアやパッケージの悩みを共有し、お互いの視点から実践的な気づきを得られる体験型。楽しく商品化への一歩を踏み出しましょう！ ■こんな方にオススメ これからオリジナルの自社商品（食品・雑貨など）を開発・販売したい方 すでに販売しているが、パッケージのコストや素材、デザインに悩んでいる方 小ロット（100 個など）での賢いパッケージ作りを知りたい方 同じように商品開発を目指す起業家や事業者との横のつながりを作りたい方 ■本セミナーで学べるポイント 商品化までのロードマップとデザイン制作の基本 全体スケジュールの把握や、印刷データの基本知識 パッケージの機能・役割と小ロット活用術 中身を守る正しい素材選びや、賢いコスト削減法 現物サンプルを用いたグループワーク＆交流会 成功例・失敗例などの現物を観察しながら、自社商品への落とし込みを検討。 参加者同士で「買い手目線」「事業者目線」の意見を交わします。 ■タイムスケジュール 18:45〜19:20 【講義前半】商品化までのロードマップ ＆ デザイン制作 19:20〜19:50 【講義後半】パッケージの機能・役割と、小ロットでの賢い活用術 19:50〜20:05 【交流＆ワーク】自社商品のパッケージ検討＆意見交換会 20:05〜20:15 質疑応答・まとめ ■講師プロフィール 宮﨑 弘司（みやざき ひろし）氏 キャリアモデル開発センター静岡 / 商品パッケージプランナー 総合印刷会社（TOPPAN 株式会社）にて 34 年間にわたりパッケージ関連業務に従事。現場知見をベースに、画面上のデザインと実際の印刷のギャップ、材質による再現性の違いなど、初心者向けに分かりやすく伝える。 ■開催日時・場所 日時： 2026 年 7 月 16 日（水） 18:45〜20:15 会場： 静岡市コ・クリエーションスペース（静岡市葵区御幸町 3-21 ペガサート 7 階）

働く人のためのストレスマネジメント講座（第２回・実践編）

ストレスは、自分自身を知るためのサインです！ あなたに合ったストレスとの付き合い方を学びませんか？ 🌿 この講座は 仕事量や責任、人間関係など、多くの働く人がさまざまなストレスを抱えながら生活しています。 しかし、ストレスをなくすことは難しく、自分に合ったストレスとの付き合い方を学ぶ機会は多くありません。 本講座では、ストレスを悪いものとして排除するのではなく、自分自身を知るためのサインとして捉え、自分に合った対処法を見つけていきます。 ワークや参加者同士の対話を通して、ストレスの仕組みや考え方の傾向を理解し、自己理解と相互理解を深めながら、日常や仕事に活かせるストレスマネジメントを学びます。 自分とは異なる価値観に触れ、互いに学び合う場を提供いたします。 あなたらしく、ストレスとうまく付き合う方法をぜひ手に入れてください！ 🌿 開催概要（90分✖️2回講座） 第１回：2026年7月21日(火) 18:30~20:00 第２回：2026年8月4日(火) 18:30~20:00 ※単発参加も可能です。 ⚠️両方参加の方はどちらもお申し込みください🙇‍♀️ 第１回目はコチラから https://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_VljLCxzeXmoJ 会場：静岡市コ・クリエーションスペース 定員：各20名 参加費：無料 🌿 こんな方におすすめ ・仕事や人間関係のストレスを感じている方 ・自分に合ったストレス対処法を知りたい方 ・自己理解を深めたい方 ・働き続けるための心のセルフケアを学びたい方 🌿 得られるもの ・ストレスの仕組みを理解できる ・自分のストレスや価値観に気づける ・自分に合ったストレス対処法を見つけられる ・多様な価値観に触れ、相互理解を深められる ・仕事や日常に活かせるセルフケアのヒントを得られる 🌿 講座内容 【第 1 回 ：基礎編】 「ストレスと上手につきあうために」 ・ストレスとは何か ・ストレスコーピング（対処法） ・自己肯定感とストレス耐性 ・自分を認める力を育てるワーク ・参加者交流 【第 2 回： 実践編】 「ストレスから自分を知る」 ・同じ出来事でも感じ方が違う理由 ・ABC 理論でストレスを整理する ・ストレスから価値観を見つける ・自分に合ったコーピングを選ぶ ・参加者交流 🌿講師 須田 彩 自己肯定感講師／可視化サポート「こころ図解」 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会 マスター認定トレーナー

働く人のためのストレスマネジメント講座（第１回・基礎編）

ストレスは、自分自身を知るためのサインです！ あなたに合ったストレスとの付き合い方を学びませんか？ 🌿 この講座は 仕事量や責任、人間関係など、多くの働く人がさまざまなストレスを抱えながら生活しています。 しかし、ストレスをなくすことは難しく、自分に合ったストレスとの付き合い方を学ぶ機会は多くありません。 本講座では、ストレスを悪いものとして排除するのではなく、自分自身を知るためのサインとして捉え、自分に合った対処法を見つけていきます。 ワークや参加者同士の対話を通して、ストレスの仕組みや考え方の傾向を理解し、自己理解と相互理解を深めながら、日常や仕事に活かせるストレスマネジメントを学びます。 自分とは異なる価値観に触れ、互いに学び合う場を提供いたします。 あなたらしく、ストレスとうまく付き合う方法をぜひ手に入れてください！ 🌿 開催概要（90分✖️2回講座） 第１回：2026年7月21日(火) 18:30~20:00 第２回：2026年8月4日(火) 18:30~20:00 ※単発参加も可能です。 ⚠️両方ご参加の方はどちらもお申し込みください🙇‍♀️ 第２回目はこちら https://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_DO8bcC87NyvJ 会場：静岡市コ・クリエーションスペース 定員：各20名 参加費：無料 🌿 こんな方におすすめ ・仕事や人間関係のストレスを感じている方 ・自分に合ったストレス対処法を知りたい方 ・自己理解を深めたい方 ・働き続けるための心のセルフケアを学びたい方 🌿 得られるもの ・ストレスの仕組みを理解できる ・自分のストレスや価値観に気づける ・自分に合ったストレス対処法を見つけられる ・多様な価値観に触れ、相互理解を深められる ・仕事や日常に活かせるセルフケアのヒントを得られる 🌿 講座内容 【第 1 回 ：基礎編】 「ストレスと上手につきあうために」 ・ストレスとは何か ・ストレスコーピング（対処法） ・自己肯定感とストレス耐性 ・自分を認める力を育てるワーク ・参加者交流 【第 2 回： 実践編】 「ストレスから自分を知る」 ・同じ出来事でも感じ方が違う理由 ・ABC 理論でストレスを整理する ・ストレスから価値観を見つける ・自分に合ったコーピングを選ぶ ・参加者交流 🌿講師 須田 彩 自己肯定感講師／可視化サポート「こころ図解」 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会 マスター認定トレーナー

【6/12 (金)・参加無料】しずスタミートアップ#8 スタートアップのリアル

【6/12(金)・参加無料】放送では語れない  スタートアップ支援のリアル／しずスタミートアップ #8 @cosa SBSラジオ番組『cosa発！静岡スタートアップ最前線』の収録後オフトークイベントとして、JR静岡駅近くの会場「cosa」でミートアップを開催します！起業・スタートアップ・新規事業・アトツギといったキーワードにピンと来た方は、ぜひ仕事帰りにふらっとお立ち寄りください。ゆるっと交流しながらイベントを楽しみましょう！参加費は【無料】となりました！ 飲食希望の方は実費でお支払ください。お仕事帰りに、ぜひお立ち寄りください。 〈内容〉 SBSラジオ番組「cosa発！静岡スタートアップ最前線」の収録後オフトーク 登壇者：杉山 亜美  氏   (Secai Marche Sdn. Bhd. CEO / Co-Founder) 収録＆イベント：6月12日（金）18:00-20:00 放送日：6月20日（土）16:30-17:00（SBSラジオ「cosa発！静岡スタートアップ最前線」） 今回ご登壇いただくのは、Secai Marche Sdn. Bhd. CEO / Co-Founder 杉山亜美さん。 静岡県出身。お茶どころで育った原体験を起点に、日本産プレミアム食材の海外展開に可能性を見出し、20代でその挑戦をスタート。米国で健康経営を学んだ後、日本の企業での経験を経て、2015年にはマレーシアで日本茶の輸入・飲食事業「TEA PRESS」を立ち上げ。静岡をはじめとする生産者と、東南アジアの市場を直接つなぐ取り組みを始めます。その後、デロイト トーマツ コンサルティングでのプロジェクト経験を経て独立し、2018年にSecai Marcheを創業。現在は日本・マレーシア・シンガポールの3カ国で事業を展開しています。 生鮮食品の流通にテクノロジーを掛け合わせ、これまで不透明だった流通の構造を再設計しながら、東南アジアにおける新たな食のインフラづくりに挑戦しています。 今回のイベントでは、こうした越境での事業づくりの実践を通じて見えてきた、 「流通を変えることが、価値をどう変えるのか」 そのリアルについて、静岡の起業家・事業者に向けてお話しいただきます。 〈こんな方におすすめ〉 これから起業を考えている方、すでにスタートアップを立ち上げている方 東南アジア市場や海外進出を見据えた事業づくりに関心のある方 新規事業・第二創業・事業承継（アトツギ）に取り組む方 ベンチャー支援・金融機関・行政など、スタートアップ支援に関わる方 静岡で挑戦する起業家・支援者とつながりたい方 〈日時〉 6月12日（金）18:30-20:30 〈場所〉 cosa：葵区御幸町20 M20 2F 〈参加費〉 無料 ※ 飲食はご自身でcosa飲食店にてお買い求めください。 会場はフードホールです。ドリンクやフードは、cosa内の素敵な飲食店にてキャッシュオン（実費）でお楽しみください。 美味しいお酒とご飯片手に交流しましょう！ 〈ラジオ番組について〉 SBSラジオ ・放送時間：毎月第3土曜日21：00～21：30 ・番組名：cosa発！静岡スタートアップ最前線 ・パーソナリティー：DJ Roni ※Podcastでの番組配信も予定しています。 Youtube https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PvLWbIciUdmY4dSdUWU3ICiU6PUaFdu Shopify https://open.spotify.com/show/0xXMJd5Fo9Q6YKvJFZYssE?si=60137a31ff8d4677&nd=1&dlsi=a14f21a6e8564493 Radiko https://radiko.jp/#!/ts/SBS/20251127210000 この番組は、静岡駅前M20にあるグルメスポット「cosa」に集う起業家とそれを支える人々に迫ります。 静岡のスタートアップの「今」をリアルに伝え、彼らの起業への情熱、挑戦の裏側、未来へのビジョンを、DJ Roniが深掘りしていく番組です。 静岡の起業マインドを刺激するとともに、地域全体で挑戦を応援する機運を高めていきます。 〈主催〉 一般社団法人静岡ベンチャースタートアップ協会